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24 Manual del usuario de la unidad Forerunner 405CX

Historial

Visualización de

actividades

La unidad Forerunner le permite visualizar

los siguientes datos: hora, distancia, ritmo/

velocidad medios, calorías, frecuencia

cardiaca media y cadencia media.

1. Mantenga pulsado menu > seleccione

Historial > Actividades.

2. Use el bisel para desplazarse por las

actividades. Pulse el bisel para ver

información de las vueltas.

3. Pulse

quit para salir.

Eliminación de carreras

y vueltas especícas

1. Mantenga pulsado menu > seleccione

Historial > Actividades.

2. Use el bisel para desplazarse por las

actividades. Pulse el bisel para ver

información de las vueltas.

3. Mantenga pulsado

reset mientras

visualiza la carrera o la vuelta.

4. Seleccione

Sí.

Visualización de totales

La unidad Forerunner registra la distancia

total recorrida y el total del tiempo que

se pasado ejercitándose con la unidad

Forerunner.

1. Mantenga pulsado menu > seleccione

Historial > Totales.

2. Pulse

quit para salir.

Visualización de metas

Con Garmin Connect puede denir metas

de distintos tipos y transmitirlas a la

unidad Forerunner. La unidad Forerunner

controla la progresión del usuario hacia la

consecución de esas metas.

1. Mantenga pulsado menu > seleccione

Historial > Metas.

2. Pulse

quit para salir.

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